수영의 장점 단점 및 영법 종류 다들 좋아하는 운동이 있으신가요? 저는 초등학생때 방학만 되면 부모님이 수영 수업을 등록해주셨습니다. 처음에는 물이 조금 무서웠지만, 점차 물과 친해졌습니다. 이제 수영은 저에게 취미생활이며 스트레스 해소하는 운동으로 발전했습니다. 재미도 있고, 수영하고 나면 개운한 느낌이 있어서 20대 중반부터 몇년째 수영을 다니고 있습니다. 이번 시간에는 유산소 운동의 끝팡왕, 수영의 장점 단점에 대해 … 유산소운동 수영의 장점 단점 총정리 계속 읽기